Siewki pszenicy - pożywienie życia

Inny mój sposób uzyskiwania soku z siewek. Potrzebną ilość siewek wycinam,a następnie drobno kroję i wrzucam do miksera uzupełniając małą ilością wody ozonowanej. Po odwirowaniu przecedzam i dodaję trochę śmietanki w celu lepszego przyswojenia witaminy E (rozpuszcza się w tłuszczach). Do soku dolewając wody otrzymuję napój bardzo zdrowy.

Mój ogród latem

Altanka przed domem

Cukrowa rewolucja w mojej kuchni - STEVIA

Moje absolutne novum to wyeliminowanie z przetworów cukru i zastąpienie go słodką rośliną - stevią. Listkami ze świeżej rośliny słodzę herbaty, a szczególnie ziołowe. Na zdjęciu Świeże roślinki stevii mojej uprawy.