EDEN - SPA - w 3 dni ! ! !

Witam. Tu znajdziecie  Państwo prawdziwą polską gościnnośc.  Ten  Ośrodek Leczniczo- Wypoczynkowy w Mielnie- Unieściu,  nawet na parę dni warto odwiedzić,  tak jak ja to zrobiłam.
Skorzystałam z biczy szkockich, masażu podwodnego i masażu pleców.Wszystkie zabiegi wykonane bardzo profesjonalnie, niczym jak w sanatorium. Nie omieszkałam również zadbać o swoją cerę, fundując sobie maskę z alg morskich.

Żywienie to cały inny dział. Byłam  na diecie1000-1100 kal. Było  ono tak skomponowane estetycznie  (jak to się mówi je się oczami) i  energetycznie, że nie miałam uczucia , np. ssania w żoładku z głodu. Można było również  zamówić  świeżo wyciskany soczek z marchewki,( muszę tu wspomnieć moją pijalnię soków w Koszalinie w latach osiemdziesiątych) a ostatnio nawet z cukinii. 

Do dyspozycji były również  jogurty  do swobodnego komponowania munu' z różnego rodzajami ziaren i nasion.

Na zdjęciu: jedno z dań np.schab pieczony w sosie własnym, jabłka pieczone z żurawiną.

W Ośrodku- sala jadalna.

Gabinet profesjonalnego ręcznego masażu podwodnego.

Kąpiel w basenie to sama przyjemność.

Miła bsługa basenowa.

Wschód słońca nad morzem o poranku.

Młodzież na spacerze.

Uzdrawiająca przechadzka nad brzegiem morza.

 Bardzo dziękuję za bardzo miło spędzony pobyt w tym Ośrodku i zachęcam inne osoby do skorzystania z bardzo bogatej oferty, którą przedstawia  Ośrodek "EDEN"

Pozdrawiam serdecznie.

P.s .Na pojedyńcze zabiegi wrócę tu na pewno.

Naturalny antybiotyk - nasturcja.

Witam. Od jesieni ub,roku uprawiam w skrzyneczce w oknie roślinkę ozdobną - nasturcję. Nasturcja jest rośliną jadalną . Spożywa się liście, kwiaty jak również nasiona ,potocznie zwane" polskimi kaparami" .Roślina ta, na tyle jest warta uwagi, że po jej skonsomowaniu jest natychmiastowa reakcja na dolegliwości np. ból gardła. Od jesieni  co jakiś czas zjadam 2 listki, również i kwiatki( jak zakwitną) i dobrze się czuję. Z nowości mam również żyworódkę i w ramach eksperymentu, również zjadam jeden listek. Ja już  posiałam nasturcję w ogrodzie i  w skrzyneczce, aby mieć wcześniej nasionka.W ogóle będę chciała zainteresować innymi kwiatami jadalnymi i ich właściwościami zdrowotnymi.

Pozdrawiam serdecznie.

 

Sadzonki nasturcji.

Kwiatki ogrodowe.

;

Zyworódki. 

Kaszka kuskus.

Witam. Długo nie mogłam się przekonać do kaszki kuskus. Dopiero po potraktowaniu jej jak zwykłą kaszę,  po zagotowaniu i prażeniu odzyskała dla mnie smak i pulchność.
Do prażonej kaszki dodaję ( 400g) 2 łyżki oliwy z oliwek, pół łyżeczki imbiru i sól do smaku.

Dzisiaj pragnę Państwu przedstawić kaszkę z bakaliami  i grzybami boczniaka a'la flaczki.

Kaszka na słodko.
Bakalie: rodzynki, owoce goji, wiórki kokosowe, Dodałam również 2 łyżki śmietany.

Kaszka kuskus (pyszna) uprażona.

Boczniak.

Pokrojone grzyby.

Smażenie grzybów (płyta ceramiczna gazowa idealna do pieczenia i gotowania)
Do smażenia użyłam oliwy z oliwek, Przyprawy: listek laurowy, ziele angielskie, pieprz kolorowy i  sól do smaku.

Kaszka  a'la flaczki z boczniaka .Również pyszne.


Pozdrawiam serdecznie.

.Świąteczne popołudnie .

Witam i zapraszam do obejrzenia zdjęć.

Pozdrawiam serdecznie.
.